来月经的时候，有的女性容易出现痛经的情况，这可能是接触凉水或是吃生冷食物造成的。在月经期间，除了不能接触凉水外，不能吃冷的食物外，也还不能同房，也不能洗盆浴。那么来月经同房会有什么后果呢？一起来看看吧。
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便秘是孕妇很常见的一种现象。因为，孕妇的黄体酮增加分泌，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，食物滞留在肠道，引起便秘。那么孕妇便秘吃什么最有效呢？下面一起来了解一下。
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婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动。那么婴儿游泳的好处有哪些呢？下面一起来了解一下吧。
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女性在哺乳期的时候是需要保证奶水充足才可以让宝宝快速的发育，而奶水的分泌情况是根据每一个孕妇的体质来决定的，所以在平时要注意奶水的补充。当产妇出现奶水不足的时候，可以吃一些催奶的食物，那么哪些食物催奶最有效呢？下面我们一起来看看。
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宝宝缺铁会影响到身体的正常发育，家长在日常生活中要适度为孩子补铁。最佳的补铁方式就是通过饮食，婴儿在可以添加辅食后就可以制作一些有补铁功效的营养食谱。那么婴儿补铁的食物有哪些呢？下面一起来了解一下。
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在例假期间，女性朋友或多或少会存在一定的不适，最常见的就是有肚子不舒服情况，这个时候，绝大部分女性朋友会选择服用一些红糖水来帮助缓解症状，但是，也有人说，在这个时候服用红糖水其实是有坏处的。下面我们就来具体了解一下月经喝红糖水的危害。
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对于女性来说，生理期间的保养尤为重要，一旦保护措施做的不好，将对未来的生活产生重大的影响，我们都知道泡脚对身体有益，那么来例假可以泡脚吗？一起来了解一下吧。
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孕妇需要增加营养，这是所有人都知道的一件事。其实孕妇增加营养的话，也是有很多的方法的。吃水果是孕妇增加营养的一个重要途径。那么孕妇能吃的水果有哪些呢？一起来了解一下吧。
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牛蒡它是一种中草药，它里面富含丰富的纤维，很多人都喜欢用牛蒡来泡茶，尤其是女性朋友。因为喝牛蒡茶可以减少身体里脂肪的堆积，帮助通便，排毒，从而达到减肥的目的。但是牛蒡茶虽好，但是多了也有一定的副作用，下面我们就来看看女人喝牛蒡茶的坏处。
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宝宝肠胃功能还没有发育完整，一般都比较差，如果稍微不注意宝宝就很容易会患腹泻等疾病，宝宝腹泻除了吃药还可以用饮食来治疗缓解情况，那么宝宝拉肚子吃什么食物呢？下面一起来看看吧。
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